起きているときは、きれいなバスト、魅力的なバストを目指して日々努力している人が多いと思いますが、寝ているときはどうでしょうか？
私は、バストをアップするということと同時に、今よりバストをたるませないことは、とても大事だなと思っています。
一旦たるんでしまったバストを、もう一度アップするのは、結構たいへんですからね。
ということで、バストをたるませない方法を調べてみました。
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バストが垂れ下がってしまうのはなぜ？
バストをたるませないためには、日頃から何に気をつければいいのでしょうか？
特に寝ているときに、バストの形が垂れ下がってしまうというしまう悩みを、はたして解消することができるのでしょうか？
そもそもなぜバストが垂れ下がってしまうのかというと、重力がかかっているからです。
起きているときは、バストの重みが下に向かってかかります。
ただ、起きているときには、ブラをしているので、支えてくれるものがあります。
では、寝ているときはどうでしょうか？
寝ているときにはリラックスしたいので、ブラをせずに寝ている人が多いのではないでしょうか？
かくいう私もそうでした。楽なんですよね。
でも、寝ているときの重力はどうなると思いますか？
仰向けに寝ているときは、上方向と外側へ向かって重力がかかります。
横向きに寝ているときは、右に向いていれば右下、左に向いていれば左下に重力がかかります。
ということは、寝ている間は、上や横など様々な方向に重力がかかり、バストの肉が脇や背中に流れてしまい、形が崩れてしまう原因になっているということなんです。
ブラをしないで寝ていると、本来バストにあったはずの脂肪が、あちこちに逃げて、どんどんボリュームがなくなってしまうという結果につながっているんですね。
バストを支えてくれているクーパー靱帯とは
バストを支えてくれているクーパー靱帯というものがあります。
クーパー靱帯とは、バストを支えているコラーゲン組織の束のことです。
ハリのあるバストを作るために、乳腺、脂肪、筋肉、皮膚などをつなぐという役目があります。
このクーパー靱帯が頑張って吊り上げてくれるので、バストが垂れ下がらずに保てているわけです。
ただ、この靱帯はゴムのような伸縮性はないので、一度伸びたり切れてしまうと残念なことに元の状態には戻りません。
ノーブラで寝ていると、重力がいろいろな方向にかかって、クーパー靱帯がダメージを受け、簡単に伸びたり切れたりするといわれています。
ということは、クーパー靱帯がダメージを受ける前に、しっかり予防することが大事なんですね。
クーパー靱帯が切れるとどうなるか？
クーパー靱帯は、再生が難しいのですが、ダメージを受けるとどうなるのでしょうか？
バストを支えるものがなくなるわけですから、バストが垂れてしまったり、バストトップが離れてしまうこともあります。
バストトップの位置も下がってしまうので、鎖骨の辺りのボリュームがなくなり、余計に垂れ下がった印象になるかもしれません。
バストが垂れ下がるのを防ぐ方法とは？
クーパー靱帯は一度切れたり伸びたりすると元には戻らないので、とにかくバストが垂れてしまわないように予防することが本当に大事なんです。
くれぐれもノーブラで寝てしまわないようにしなければなりません。
ノーブラで寝てしまうとバストが固定できず、寝がえりするたびにクーパー靱帯を引っ張って痛めてしまうからです。
では、昼間使っているブラをして寝ればいいんじゃないの？と思われるかもしれませんが、それは違います。
昼間のブラは、立っているときの状態でバストを支える構造になっているので、寝ているときの横にかかる重力を支えるようにはできていないのです。
Viageナイトブラを使っている人、多いですよ♪
バストがたるまないナイトブラ
楽天ランキング、１４部門のカテゴリーで１位を取ったVIAGEビューティアップナイトブラ。
寝ている間にバストを補正してくれるというノンワイヤーのブラなのです。
それは４つのアプローチからなっていて
背中の肉をバストへ誘導してくれる
脇からの横流れを防いでくれる
丸みのあるバストを形成してくれる
上向きに谷間をメイクしてくれる
全方向から包み込む３D補正ということです。
でも、今までノーブラで寝ていた人にとって、きゅうくつで苦しいのではないかなと不安になりますよね。
心配ご無用。VIAGEビューティアップナイトブラは、伸縮性が優れています。
ゴム編みという手法を使っているので、ぴったりフィットしてしっかり補正しているのに締め付けず、体には楽な着け心地となっています。
VIAGEビューティアップナイトブラの色は、ライトブルー・ブラック・ピンク・パープルと４色あり、お好きな色を選べます。
お手入れも簡単。洗濯ネットに入れて洗濯機でじゃんじゃん洗えます。
日中、外出時や運動時にも使うことができます。
悩んでいるよりも、まずは試してみるのもいいのではないでしょうか？
何といっても垂れ下がってしまう前に使うことが大事ですからね。
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